Savigaila gali pražudyti asmenybę, ar tikrai? Dažnai girdime kalbant apie sąmoningumą, kaip reikia sąmoningai gyventi, veikti ir net mąstyti pasitelkus šią sąvoką. Kiekvienas sąmoningumą supranta skirtingai. Paklausus mažamečio sūnaus mamos kas jai yra sąmoningas gyvenimas, atsakytų jog rūpestis sūnumi, kad jis nesirgtų, kad jaustų meilę ir rūpestį. To paties mažylio tėtis -----> [Skaityti daugiau]
Nuo ko prasideda dienoraščio rašymas? Labai paprasta atsakyti - nuo rašymo. Nuo pirmo žodžio, kuris ateina į galvą, net jei tai bus: "nežinau, ką raštyti, nemoku, nėra minčių". Ir tam nereikia jokio specialaus pasiruošimo, nei ypatingo sąsiuvinio, nei įmantraus rašiklio. Tam reikia impulso, noro išsilieti, išsikrauti, išsakyti tai, kas jau -----> [Skaityti daugiau]
Tyla kaip kelias į saviugdą: faktai, ekspertų išvados ir tylos praktikų istorijos Tyla – tai daugiau nei paprastas garsų nebuvimas. Tai gilus vidinės ramybės pojūtis, kuris atveria duris savęs pažinimui ir emocinei pusiausvyrai. Visame pasaulyje gausėja žmonių ir bendruomenių, atrandančių tylą kaip būdą įveikti šiuolaikinio gyvenimo triukšmą ir nerimą. Pateikiame -----> [Skaityti daugiau]
Afirmacijų galia jau įsitikino šimtai moterų ir vyrų visame pasaulyje, ši praktika tapo ne tik sėkmės šaukliu, bet ir asmeninių pokyčių priežastimi. Pokyčių, kurie pasireiškia visose gyvenimo srityse. „Žodžiai turi galią formuoti mintis, mintys – veiksmus, o veiksmai – mūsų likimą.“ Šis sakinys nėra tik gražus posakis. Tai moksliniais tyrimais -----> [Skaityti daugiau]
Kodėl žmonės manipuliuoja, ar tikrai pažįstame savo artimuosius ir kolegas? Kaip atpažinti manipuliacijos ir apsaugoti savo ribas? Tokie ir panašūs klausimai kyla, kai pastebime, kad šalia esančių žmonių rūpestis nėra nuoširdus, kai pajaučiame, kad čia kažkas ne taip. Mes visi turime artimųjų, draugų ir kolegų su kuriais kasdien bendraujame. Tai -----> [Skaityti daugiau]
Afirmacijos moterims, vyrams, jaunimui, senjorams... afirmacijos veikia visus, kas jas kartoja ir jomis tiki. Afirmacijos – tai teigiami, trumpi teiginiai, kuriuos kartodami siekiame paveikti savo mąstymą ir elgesį. Jie dažnai naudojami siekiant pakeisti neigiamas mintis teigiamomis arba sustiprinti pozityvų požiūrį į save, gyvenimą, tikslus ir pasiekimus. Šios frazės gali būti -----> [Skaityti daugiau]
Įsivaizduokite savo gyvenimą kaip didingą medį. Pradžioje jis yra mažas daigelis, gležnas, bet kupinas potencialo. Su laiku šis daigelis auga, leidžia šaknis į žemę, siekia saulės šviesos ir tampa stipriu, išraiškingu medžiu. Bet norint, kad šis medis išaugtų vešlus, stiprus, kad atlaikytų visus išbandymus, jam reikia derlingos dirvos ir priežiūros, -----> [Skaityti daugiau]
Kodėl senstame skirtingai. Ar kada nors pastebėjote, kad žmonės sensta labai skirtingai? Kai kurie žmonės išlieka geros formos net sulaukę 80 metų, o kiti “pasiduoda” sulaukę vos 35, 40 metų. Kokia jaunystės paslaptis, kaip pristabdyti senėjimą, kaip ilgai išlikti jaunai ir gražiai? Koks yra slapto jaunystės eliksyro receptas? Genetika? -----> [Skaityti daugiau]
Reinkarnacija (lot. reincarnatio 'sugrįžimas į kūną') – tariamas reiškinys, kai esminė žmogaus dalis (siela ar dvasia) po jo mirties įsikūnija į kitą žmogų, paukštį ar gyvūną. Kitoks šio reiškinio pavadinimas yra metempsichozė arba persikūnijimas. Vikipedija tai vadina tariamu reiškiniu, kai įvairios religijos tai apibūdina labai aiškiai. Reinkarnacija yra filosofinė ir -----> [Skaityti daugiau]
Paprastas būdas nuraminti savo mintis Įspėjimas: ši technika gali sukelti negrįžtamus gyvenimo pokyčius! Protu mes suvokiame mus supantį pasaulį. Nei mylėti, nei nekęsti niekas neturi prasmės, kol šie jausmai nėra apdorojami mūsų prote. Kadangi protas yra mūsų langas į pasaulį, reikia pasirūpinti, kad jis būtų švarus ir aiškus. Jei nesate -----> [Skaityti daugiau]
